骨折能吃羊肉嗎

有些人說骨折病人吃羊肉恢復比較好，也有人說骨折患者不能吃羊肉，到底哪種說法是對的呢？

羊肉的營養及功效

羊肉具有補腎壯陽、補虛溫中等作用，對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝痠軟,陽痿早泄以及一切虛寒病症均有很大裨益。

骨折能吃羊肉嗎

適量食用

正因爲羊肉可以補腎壯陽、溫補氣血，所以骨折患者吃羊肉有一定的好處，不過吃羊肉也要根據季節而來，夏季天氣溼熱，而羊肉屬於溫熱食物，所以不建議骨折患者吃羊肉。

什麼時候吃羊肉最好

如果患有骨折，冬天吃羊肉是最好的，既能夠抵禦風寒，又可以強筋健骨、滋補身體，促進骨骼的癒合。

骨折病人吃羊肉注意什麼

羊肉屬於溫熱食物，過時羊肉容易上火，甚至引起便祕，尤其是老年的要注意羊肉的食用量。

另外，暑熱天或發熱病人慎吃羊肉；水腫、骨蒸、瘧疾、外感、牙痛及一切熱性病症者禁食羊肉。