現在尿毒症可以說是比較常見的一種疾病了，得了尿毒症不僅時時刻刻的危害我們的健康，而且還耗費大量的財力，尤其是對那些並不富裕的家庭來講，可以說是雪上加霜了，那麼尿毒症究竟是什麼原因引起的呢？
糖尿病患者由於體內胰島素分泌不足,造成糖、脂肪代謝紊亂。高糖狀態下，腎小球毛細血管內皮細胞受損，引起腎內炎症反應，累及到腎小管、腎間質，使腎小球硬化，腎小管和腎間質纖維化，腎功能逐漸喪失，最終引起尿毒症。
高血壓患者中的15%會直接轉爲尿毒症。長期高血壓使腎小球的入球小動脈壓力增大，腎小球內高壓，導致毛細血管內皮細胞受損，啓動腎臟纖維化的進程。而腎功能不全後，缺血缺氧的狀態又會進一步加劇高血壓。兩者的惡性循環一旦啓動，在一定時間即進入尿毒症。
泌尿系感染如治療不當，不僅能引發結石，還能引起病菌逆行感染，同樣可以影響到腎盂、腎小管、腎間質，進而使腎小球血管內皮細胞受損，損傷腎單位，影響腎功能的進行性下降而導致尿毒症。
藥物不同程度的副作用也能引起腎功能衰竭，最終發展爲尿毒症。其中常見的爲止痛劑腎病，指長期服用止痛劑(阿司匹林、對乙酰胺基酚等)而引起的慢性腎小管-間質腎炎，特別是在原有腎病基礎上再使用該類藥物，可加重腎病的進展。
身體是革命的本錢。預防腎臟病的最主要措施，是加強身體鍛鍊，增強機體的抗病能力。鍛鍊身體的方式有多種，散步、長跑、跳舞、登山、太極拳等，皆有利於增強體質，提高機體抵抗力，防止感染細菌病毒後免疫反應性損害的發生。
有病早治非常必要。同時注意個人衛生保持下陰的清潔，勤換衣褲，可防止泌尿系感染;保持大便的通暢，定時排便，有利於代謝廢物的排除。
氨基糖苷類抗生素如慶大黴素、卡那黴素、鏈黴素以及丁胺卡那黴素、多粘菌素、四環素、萬古黴素、二性黴素B、先素2號等抗生素，均有一定腎毒性，或容易引起腎損害，所以儘量不用。
有腎炎病先天素質的人，應警惕腎炎的發生，但也不能悲觀，而應該消除對疾病的恐慌心理，從父母親人的病情發展中汲取教訓，積極預防。
普通每日攝取食鹽2-3克。假設有嚴重水腫、高血壓或心衰等情況的尿毒症患者應嚴厲忌鹽,每日在1克以下。當尿量增加,浮腫衰退後可恰當低鹽飲食(2-3克/天)。
辛辣食物對於尿毒症患者來說也是千萬不能觸碰的，如辣椒、花椒、咖啡、酒、可可等。因爲本身就血液系統不健康，會出現粘膜出血的症狀，再食用辛辣食物只會加劇病情。
尿毒症患者的腸道和內臟器官是十分脆弱的，不能引發任何的併發症。所以很多食物，比如公雞、鵝、豬頭肉、海腥等都屬於是發物，這些食物都是會引起併發症，所以尿毒症患者是千萬不能食用的。
多吃牛奶、雞蛋、瘦肉、魚等動物蛋白，少吃豆製品等植物蛋白，由於植物蛋白利用率低，會加重尿毒症。老年患者蛋白缺乏更爲常見。肌肉萎縮，體重減輕，所需的蛋白量相對要高一些。
充足的熱量才能保證人體蛋白質的貯存。假如補充不足，可導致營養不良。補充過多，可引起高脂血症和動脈粥樣硬化等疾病。
食品纖維既防止便祕，又有利於降低血清膽固醇和甘油三脂。人體天天食品纖維需要量爲20克左右。食品纖維含量豐富的有薯類、粗糧、蔬菜、水果及硬果食品。
