首頁 > 養生寶典 > 疾病預防 > 甲亢可以吃什麼東西 甲亢不能吃哪些食物

甲亢可以吃什麼東西 甲亢不能吃哪些食物

來源:樂哈養生館    閱讀: 7.35K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

甲狀腺功能亢進症(簡稱甲亢)是甲狀腺激素分泌過多引起的一種以高代謝、氧化過程加速等爲特徵的內分泌疾病。從中醫臨牀分析來看,以陰虛火旺、氣虛、心肝火旺、痰結等類型較爲多見。

甲亢的飲食原則

1、不宜多吃富含碘元素的食物。甲亢的發生除與遺傳因素、精神創傷等有關外,與飲食中碘的攝入過多有關,碘可以增加甲狀腺激素的合成。

2、要補充適量的鉀和鈣。甲亢的發生與體內鉀、鈣的不足也有一定的關係。

3、要配給高蛋白、高熱量、高維生素、高纖維素量的膳食。甲亢患者蛋白質的分解代謝加強,出現氮負平衡,體內基礎代謝率高,所以要給予此類飲食。

4、避免進食煎、炸、燒、烤的食物,以免助熱昇陽、助溼生痰。

5、應該根據臨牀的不同類型,給予有清肝、平肝、化痰、滋陰瀉火等輔助作用的食物。

甲亢可以吃什麼東西 甲亢不能吃哪些食物

甲亢可以吃什麼東西

1、主食可以選擇米、麥、豆薯類的各品種。

2、蔬菜應選擇食性平、涼或寒的品種,如蘿蔔、黃瓜、絲瓜、苦瓜、冬瓜、菜瓜、南瓜、。

3、水果也是以食性平、涼、寒爲主。花生有抑制甲狀腺激素合成的作用,所以甲亢患者可常吃花生類製品。

4、畜、禽、魚肉,海鮮類食物中,可選用瘦豬肉、牛肉,病情較重者可以多吃排骨,以補充鈣質。

5、蛋、乳、糖、油脂類方面,鴨蛋可以選用,雞蛋有補鈣作用,也可選用。牛奶含有豐富的蛋白質和鈣,也適宜飲用。

6、飲料方面,宜用決明子茶、蘆根茶、胖大海茶、荷葉茶。

甲亢可以吃什麼東西 甲亢不能吃哪些食物 第2張

甲亢不能吃哪些食物

1、忌用溫熱食性的大蒜、生薑、韭菜、香椿頭、芥菜、香菜等。因甲亢也是一種自身免疫性疾病,故忌用春天的菠菜、毛筍等“發”物。

2、忌用大棗、荔枝、龍眼等。

3、忌用食性溫熱或油膩的羊肉、狗肉、豬頭肉、肥豬肉、公雞、麻雀肉,也要忌吃黃魚、帶魚、海馬、海蝦、海蔘等“發”物。

4、嚴格忌菸、酒,以免傷陰生熱,對病情不利。

5、調味品中忌用花椒、胡椒、桂皮、茴香、丁香等辛辣之品。

甲亢可以吃什麼東西 甲亢不能吃哪些食物 第3張

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生