甲亢患者飲食多吃什麼 甲亢患者的飲食注意

甲亢患者的飲食要求高熱量、高維生素和足量的糖類及蛋白質，以滿足機體因代謝亢進而引起的消耗。

補充足夠能量

一方面，由於本病的氧化過程加速，代謝率增高,所消耗的熱量就必然增多，因此需要補給足量的糖類。

多攝取蛋白質

在大量甲狀腺素的作用下，蛋白質的分解加速，肌肉組織多被逐漸消耗，爲了防止體重進一步下降，就必須補充足夠的蛋白質，一般每日每千克體重應不少於1.5克蛋白質。至於脂肪，因爲甲狀腺素也能促進脂肪代謝，所以飲食中可不加任何限制。

多吃蔬菜水果

由於大量甲狀腺素有利尿、排汗作用，可引起血鉀過低而誘發週期性癱瘓及各種肌肉病，再者因代謝率增高，要適當補充維生素和鉀鹽，所以平時要多吃一一些蔬菜、水果。

腹瀉時要少吃蔬果

對甲亢患者來說，不論是主食還是副食品，在其症狀尚未控制之前，都必須要比正常人有更多的供應。一般情況下也無需特殊忌口，只有在患者因腸蠕動增強而引起大便次數增多甚至腹瀉時，纔要慎用蔬菜和多纖維水果等，而維生素類可用藥物補充。

甲亢患者的飲食要求高熱量、高維生素和足量的糖類及蛋白質，以滿足機體因代謝亢進而引起的消耗。

最好加餐

甲亢患者由於消耗多吃得多，爲避免一次攝入食物的體積過大，有條件者最好在每日三餐之外再加2~3次點心，直到病情被控制、症狀減輕,再逐步恢復正常飲食。