飯後可以吃桃子。
桃子中含有大量豐富的維生素、鉀元素等有機元素，飯後適當的吃些桃子能夠幫助消化，促進體內中的胃液分泌，從而促進對食物中蛋白質的吸收。如果是在炎熱的夏季的飯後吃一些桃子，可以緩解口渴的作用，所以飯後可以吃桃子。
但是桃子儘量別吃太多，因爲吃完飯後會有一定的飽腹感，吃太多的桃子會導致胃容量增大，導致體內的熱量攝入過多，從而轉變爲脂肪，在體內進行大量堆積，引起體重超重、肥胖等情況。而且胃裏的食物需要一段時間來進行消化，如果在此期間食用大量的桃子會導致無法消化，容易引起消化不良。建議可以在飯後的半個小時之後吃水果，可以加快胃腸道的蠕動，幫助消化系統的吸收，有助於身體健康。
