懷孕以後，的準媽媽，成了小家庭的重點保護對象,孕婦的飲食習慣會因爲懷孕而有所改變，但是發現血糖高了；那麼，孕期血糖高可以吃哪些水果？
孕期血糖高可以吃哪些水果
可以吃奇異果，因爲奇異果中的糖分比較低，而奇異果中的維生素含量比較高，適合高血糖患者食用，但是要注意吃一點，不要太多。可以吃橘子、柚子等水果。這些水果富含維生素C，有助於提高人體的抗病能力。含糖量比較低，血糖高的孕婦可以吃。可以吃櫻桃、草莓等水果。這些水果營養價值豐富，有助於促進胎兒的發育。在孕期血糖偏高的情況下，少量食用不會影響血糖，但是要注意所有的水果都含有一定的糖分，所以要注意適量，需要定期去醫院做血糖複查。
孕期營養要全面。因爲懷孕期間，孕婦不僅要保證有足夠的營養被吸收，還要爲腹中的胎兒提供營養。所以孕婦在選擇食物時一定要注意飲食的營養均衡，千萬不要挑食。
另外，保證充足的蛋白質。因爲胚胎的發育離不開蛋白質和氨基酸，一旦孕婦缺少這兩種成分，就容易導致胎兒生長緩慢。因此，孕婦在選擇飲食時可以多吃牛奶和堅果。希望這篇回答能幫助到您。
