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感冒可以喝冰糖雪梨水嗎

來源:樂哈養生館    閱讀: 2.32W 次
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感冒一般可以喝冰糖雪梨水。

感冒可以喝冰糖雪梨水嗎

感冒通常是因爲免疫力下降,導致機體感染細菌、病毒,由於炎症的刺激會使呼吸道受到影響出現咳嗽、咳痰,而且還可能會導致食慾下降。而冰糖雪梨水含有各種營養物質,同時具有潤肺、止咳的功效,而且雪梨還含有果糖和葡萄糖具有保肝、助消化,可促進食慾,在感冒期間喝冰糖雪梨水可以給身體補充營養,同時緩解不適症狀,對於感冒的恢復有一定的幫助作用。

感冒時需要注意多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果,同時多喝水,避免吃辛辣、刺激的食物。

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