睡覺耳鳴心跳加快動不了，考慮是生活和工作壓力較大等非疾病因素，或是抑鬱症、焦慮症、突發性耳鳴等疾病因素導致。根據不同病因，選擇一般治療、藥物治療等改善症狀。
一、非疾病因素
可能由於生活和工作壓力較大，繼而導致失眠，或者是過度勞累等出現焦慮情緒，可能導致心臟冠狀動脈的血管痙攣，導致心臟供血不足，繼而出現心跳症狀，同時壓力過大時，還可能導致內聽動脈痙攣，繼而出現耳鳴症狀，表現爲耳鳴心跳快動不了。此時適當休息即可，一般不需要特殊處理。
二、疾病因素
1、抑鬱症
多與應激性生活事件、濫用藥物、長期酗酒等因素有關，患者發病時會出現睡眠障礙，多表現爲入睡困難、睡眠感缺失、睡眠輕淺等，還可能出現視物模糊、性功能障礙、無精打采等症狀。患者可在醫生的指導下使用米氮平片、鹽酸安非他酮片、草酸艾司西酞普蘭片等藥物，同時還可進行心理治療，如認知行爲治療改善症狀。
2、焦慮症
起病常與心理-社會因素有關，並以人格特徵爲其發病的基礎。患者在發病前常有各種各樣的生活事件或應激，導致驚恐發作、耳鳴、心率加快、迴避行爲等。症狀輕者，可以通過心理治療糾正，如認知行爲治療、支持性心理治療、人際關係治療等。症較重者，建議在心理治療的基礎上，口服抗焦慮、抑鬱的藥物，如阿普唑侖、氯硝西泮、舍曲林、西酞普蘭等。
3、突發性耳鳴
由於長期處於噪音環境，或者是年齡比較大，損害到了內耳毛細胞，出現了突發性耳鳴，此時通常會影響睡眠，導致患者出現焦慮、抑鬱、易怒等情緒，可能引起植物神經功能紊亂，引起心跳加快，也可出現耳鳴心跳快的症狀。症狀較輕者，一般通過休息，自我調節和處理不良情緒等可使症狀消失。如果症狀明顯的緩解，建議可以搭配使用營養神經的藥物，如複方腦蛋白水解物片、吡拉西坦片等。
此外，植物神經功能紊亂、更年期綜合徵、陣發性室上性心動過速等也會導致上述症狀。如果休息後症狀持續不緩解，建議及時就診，遵醫囑治療。日常注意飲食衛生，注重營養均衡。少吃辛辣、刺激性及生冷食物，以免腸胃不適。多食用一些鉀含量豐富的食物，如香蕉、瘦肉、堅果、綠色蔬菜等，可以有效穩定血壓、舒緩心情。禁菸酒、咖啡因等。避免過度緊張、勞累。適當參加運動及社交活動。
