越來越多的年輕人因精神壓力而失眠。長期失眠損害了人體健康，影響了生活和工作。那麼，有效治療失眠的中成藥有哪些？
有效治療失眠的中成藥有哪些
可以調節失眠，治療嚴重失眠的中藥較多，如交泰丸、歸脾丸、解鬱安神膠囊、龍膽瀉肝丸、天王補心丸、琥珀安神丸、安神養心丸、交通心腎膠囊、加味逍遙丸等，這些中藥對失眠非常好其中交泰丸、交通心腎膠囊主要用於心腎不交型失眠的治療；歸脾丸、安神養心丸等主要用於治療心脾兩虛所致失眠；味逍遙丸、解鬱安神膠囊主要用於治療肝鬱氣滯所致失眠；龍膽瀉肝丸，主要適用於治療肝炎亢進引起的失眠。失眠的治療，需要進行辨證，選擇合適的藥物進行治療，可以取得非常好的療效。我建議在醫生的指導下用藥。
長期失眠有很多危害，可能表現爲記憶力減退、精神過度疲勞，甚至焦慮、抑鬱等情緒。失眠長期後，腦血管、心血管得不到充分的休息，容易引起耳鳴等，加速腦組織細胞的衰亡。失眠會導致長期免疫力低下，對所有疾病的抵抗力都下降，容易患上相關疾病。
養成良好的睡眠習慣，按時睡覺，睡眠時保持黑暗安靜，上牀後不要看手機。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康，生活愉快！
