通常所說的葡萄糖指的是血液中的葡萄糖的含量，平時飲食攝入進去的食物，比如米飯，麪條，蔬菜瓜果，以及一切葷菜等食物進入身體以後被分解吸收，最終都會轉化成葡萄糖，在血液中存在。那麼，葡萄糖偏高是怎麼回事呢？接下來就爲大家解答這個問題。
葡萄糖偏高是怎麼回事
1、飲酒
喝酒會減少飲食，但酒精的吸收和代謝較快，不能較長時間維持血糖水平，因此會導致血糖高。
2、服用某些激素類藥物
如強的鬆、地塞米松等可能會引起高血糖。服用某些止咳糖漿也有可能出現血糖高的情況。
3、精神壓力過大
情緒的起伏波動太大，會使人身體中的某些器官功能不能正常的發揮，造體內環境紊亂，使血糖升高。
4、過度肥胖
現在的生活水平提高，很多人在飲食上不能夠很好的控制，過多的食用含糖分過多的食物，不僅肥胖而且血糖升高。
5、缺乏運動
運動是控制BMI指數在標準範圍的重要方式。因爲缺少運動，患肥胖的人羣越來越多，而BMI指數異常引起的肥胖，則成爲糖尿病發生的高危因素。
6、嗜好甜食
攝食過多特別是甜食或含糖飲料，使的人體中的糖分含有量明顯高於標準的要求，同時還會形成血中脂肪增加，導致血糖高。
知識拓展：葡萄糖偏高的危害
1、導致糖尿病
糖尿病前期是發生2型糖尿病的危險因素，每年約3%～10%的糖尿病前期患者進展爲2型糖尿病。
2、併發心血管疾病
糖尿病前期也是發生心血管疾病的危險因素。與正常糖耐量人羣相比，糖尿病前期患者心血管事件發生率增加2～3倍，特別是年輕的糖尿病前期患者，心血管危險性更是大大增加。
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