有人是比較容易餓的體質，但是有的人總是食慾不振，有時候甚至感覺不到餓，吃不下東西，這對身體有傷害，這種情況需要重視起來。那麼，感覺不餓是什麼原因呢？下面就讓我們一起來看看吧。
不餓是什麼原因
1、血液問題
有些人血液血糖濃度由於遺傳等因素，一直會高於正常濃度，就感覺不到餓。
2、胃腸病
人體沒有飢餓感的原因，主要是胃腸有毛病。胃腸以降爲順，胃腸中有痞塊、氣滯、水飲、宿便、火毒、血瘀等，都會導致食慾下降，感覺不飢不餓。由於這些疾病長期存在胃腸中，使患者長期食慾不佳，飲食無味，即使勉強吃下，食物的分解和吸收均大大下降，讓人沒有胃口，就感覺不到餓。
3、飲食因素
吃的食物過於精細，高脂肪、高蛋白、高糖份，高能量的肉、蛋、奶、魚、海鮮、甜食、精米、精面等，長期食用這些不易消化分解的食物，就會感覺一天也不餓。
4、憂思傷脾
壓力大、大腦長期思考不樂觀、不高興的事，血液大量地供應大腦去思考，消耗了人體大量的營養，流向脾胃的血液就會減少，造成消化功能下降，蠕動減緩，就出現不餓的現象。
以上就是對於不餓是什麼原因的回答。平常要注意休息，加強營養，保持良好的心理狀態，保持良好的飲食習慣，按時吃飯，不要吃太過生冷辛辣的食物。希望這篇回答對您有幫助。
