孕中期稍微活動下腹部墜脹感可能是生理性因素如子宮韌帶牽扯、勞累過度以及病理性因素等引起的，建議孕婦根據實際情況選擇合適的方法處理。
一、生理性因素
1、子宮韌帶牽扯
孕中期由於子宮不斷增大，子宮的重量也隨之增加，此時子宮韌帶會受到重力的作用，從而出現稍微活動下腹部墜脹感的情況，屬於正常現象，孕婦可不必太過擔心。
2、勞累過度
如果孕婦在孕中期時勞累過度，容易刺激子宮收縮，從而出現稍微活動下腹部墜脹感的情況，建議孕婦多休息，避免過多活動，更要保持舒緩的心情，有助於緩解該症狀。
二、病理性因素
如果孕婦在孕中期稍微活動下腹部墜脹感，還伴有少量陰道出血量的症狀，可能是先兆流產引起，建議孕婦立即前往醫院進行檢查，並在醫生的指導下合理用藥進行治療。
此外，孕婦在孕中期還需保持合理的膳食，避免攝入單一的食物，也要避免過度食用辛辣刺激性食物，以免影響身體健康和胎兒的發育。
