對於孕婦來說，孕期乾嘔可以說是一場噩夢，不是每個人每天都能忍受。事實上，大約四分之三的孕婦會嘔吐，但這種正常的生理反應會隨着胎兒的緩慢生長而消失。那麼孕期乾嘔什麼時候結束？
孕期乾嘔什麼時候結束
孕期乾嘔大約在懷孕16周結束。由於孕婦體內的激素水平在懷孕後發生變化，當身體沒有適應這種變化時，很容易嘔吐。如果性腺激素水平升高，孕婦體溫升高，導致某些消化酶活性下降，容易發生消化不良和噁心嘔吐。此外，爲了穩定子宮，減少子宮收縮。機體會分泌大量葉黃素，影響胃腸道蠕動，容易引起噁心嘔吐。大約16周後，身體將適應這種變化並停止嘔吐。如果情況嚴重，建議及時去醫院，避免對孕婦和胎兒造成傷害。
懷孕期間乾嘔首先需要放鬆和轉移注意力，前三個月的乾嘔可能與hCG升高有關。如果在懷孕期間出現乾嘔，這種情況主要與孕婦的心理狀態有關。放鬆，不要以爲懷孕就會嘔吐，事實並非如此。平時注意多吃高蛋白、清淡、油膩的蔬菜和水果，不要吃隔夜的食物。如果懷孕期間突然噁心嘔吐，並伴有腹瀉，不能僅憑妊娠反應來解釋，要及時到腸道門診就診。
孕婦應飲食清淡，避免生冷辛辣刺激性食物，多吃水果和蔬菜。希望這篇回答能幫助到您。
