老年人累的原因，有生理性因素和病理性因素兩種情況。病理性因素包括感染性疾病、貧血、慢性心功能不全等。
一、生理性因素
老年人隨着年齡的增長，心功能和肺功能都會有所下降，並且代謝功能較弱，容易產生累的感覺，而且很多老年人睡眠質量較差，沒有得到充分的休息，這樣也容易產生累的現象，屬於正常的生理現象，而且年齡越大的人，症狀越明顯。
二、病理性因素
1、感染性疾病
老年人的抵抗能力較差，會更容易受到病原體的感染，如病毒、細菌等，此時就會出現相關的症狀，如發熱、乏力、全身肌肉痠痛、咳嗽等，生病時會有累的現象也是正常反應。
2、貧血
老年人由於身體的吸收和代謝功能都會降低，導致營養攝入不足，很容易引起貧血，例如缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血等，而貧血的症狀之一就是乏力，即使不怎麼活動也會有累的感覺，同時會伴有頭暈、氣短、心慌等症狀。
3、慢性心功能不全
這也是老年人常見的疾病類型，病人的活動耐力會下降，經常感覺累，活動後會更明顯。
此外，糖尿血、高血壓等，也可能引起這種症狀。建議老年人要注意身體的健康，定期進行身體檢查，發現問題時及時進行對應的處理。
