智齒，是指人類口腔內牙槽骨上最裏面的第三顆磨牙；由於遺傳基因不同，智齒一般會在16~35歲之間長出，是人一生中最後長出的牙齒。因爲，此時期的人們心智比較成熟而得名智齒。那麼，拔完智齒側睡還是平躺呢？接下來就爲大家解答這個問題。
拔完智齒側睡還是平躺
一般來說，拔完智齒側睡還是平躺，主要是看拔智齒的狀況；如果是拔左邊或是右邊的智齒，且拔完智齒後出血狀況較嚴重的話，建議睡覺時儘量側向另一邊睡，以免壓住拔牙的傷口，導致傷口反覆出血。如果是拔左右兩邊的智齒，睡覺時儘量平躺，要注意將枕頭墊高，可避免傷口出血。如果拔完智齒後，傷口沒有出血，且已經過了二十四小時，則側睡或是平躺睡都可以，影響不大。此外，建議拔完智齒後要注意，如果出血問題較嚴重，最好在醫院多待一會兒，等止血後，再離開。且在飲食上，要注意儘量少吃辛辣、刺激性大的食物等，以免引發傷口感染。
知識拓展：緩解智齒痛得最快方法
1、用止痛藥
智齒疼應服用消炎藥物來緩解；如果疼痛較爲嚴重，建議在醫生指導下服用消炎止痛藥來緩解疼痛；如甲硝唑等藥物，可進行口服其效果還是不錯的。同時，還可將一些冰塊放在塑料袋中，用毛巾包裹放在腫脹區域，可減輕一些疼痛。
2、鹽水清洗
智齒疼應進行局部清洗；建議可在醫生指導下，用1%~3%的過氧化氫溶液及生理鹽水或其他滅菌溶液沖洗；然後在患處塗上3％的碘甘油。此外，還要和複方硼砂液或呋喃西林液等進行含漱，一日多次，可有效緩解疼痛的情況。
3、口腔衛生
一般長智齒多是由於發炎而發腫，則一定要重視口腔的清潔衛生；養成早晚好好正確刷牙。且進食後，應用淡鹽水漱口；能在一定程度上減輕發炎的症狀，還可輔助消腫止痛。另外，不要用舌頭舔長智齒的部位，以免增加疼痛感。
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