尿酸高，是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病；且體內尿酸每日的生成量和排泄量大約是相等，生成量方面，三分之一是由食物而來，三分之二是體內自行合成；排泄途徑則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排泄。那麼，尿酸高的原因如何降尿酸呢？接下來就爲大家解答這個問題。
尿酸高的原因
1、過多嘌呤物質
由於人體內尿酸值的平衡對健康十分重要，如果攝入過多高嘌呤食物；會導致尿酸升高，從而影響人體健康。因此，可通過禁食高嘌呤食物，以降低尿酸濃度；常見的高嘌呤食物有，各種動物內臟、肉類、海鮮等，另外，長期喝酒也會造成尿酸產量增多，引起體內尿酸增高。
2、新陳代謝紊亂
尿酸高與腎功能異常有關，主要是腎功能出現了損傷；因爲腎臟是人體代謝循環中非常重要的器官之一，尿酸是要通過血液經腎臟過濾，然後再通過尿液排出體外的。如果腎功能下降，就不能很好的過濾血液中的尿酸，使體內的尿酸無法排出，從而出現尿酸增高的情況。
如何降尿酸
1、藥物治療
常用的藥物有兩種，一種是促進尿酸排泄的藥物，如非布司他片、苯溴馬隆片等，但這類藥物有一定的副作用，可能會引起胃腸道不適的症狀出現。另一種是抑制尿酸生成的藥物，如別嘌醇片等，但此藥物對於腎功能不全者、痛風患者，應減量服用，建議最好在醫生指導下服用比較好。
2、飲食治療
長期尿酸過高首先要控制嘌呤的攝入；因爲尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病。此外，長期尿酸過高應吃些水分含量高的食物；因爲水可以促進尿酸的排泄，能達到降尿酸的目的。同時，也可通過飲水的方式來增加水分的攝入，儘量保持每天的尿量是在2000~3000毫升。
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