鉀是維持生命不可或缺的必需物質。有調節體內水份平衡並使心跳規律化的作用。且對細胞內的化學反應很重要，有協助維持穩定的血壓及神經活動的傳導作用。那麼，缺鉀有什麼症狀和危害呢？接下來就爲大家解答這個問題。
缺鉀有什麼症狀和危害
1、 四肢無力
缺鉀常表現爲四肢無力的症狀。最常見的就是渾身乏力，容易感覺到疲倦，甚至嚴重時還會出現幻覺。通常表現爲不能站立行走，要用手扶着勉強才能站起來。也可出現疼痛性的痙攣、手足抽搐等不良症狀。嚴重時會出現表情淡漠、記憶力、定向力的減退。
2、食慾不振
缺鉀常表現爲食慾不振的症狀。當身體內缺乏鉀元素時會使食慾下降、腸胃蠕動變慢。由於鉀元素可促進身體消化的作用，則容易導致腹脹、噁心、嘔吐等症狀。嚴重者有腸麻痹和腸道梗塞的症狀。
3、心律失常
缺鉀常表現爲心律失常的症狀。因爲鉀對於人體的心臟是十分重要的，在缺鉀的時候，會影響到心臟功能的正常運行，使心臟出現異常的情況。常表現爲心悸、心跳不規律等。因此，對於心臟功能較差的人羣來說，一定要注意預防缺鉀的情況。
4、內分泌系統症狀
缺鉀還會出現內分泌系統的症狀。如糖耐量減退、腎病等疾病。如果是低鉀比較嚴重者，則會累及到呼吸肌，出現呼吸困難，引起呼吸緩慢。甚至造成心顫、房顫或死亡等嚴重情況。
以上就是關於缺鉀有什麼症狀和危害的介紹。因人的身體非常複雜，所以需要很多微量元素及營養物質來補充能量。建議日常生活中，一定要注意膳食均衡，養成規律作息。希望以上內容對您有幫助。
