皮膚瘙癢，是一種很常見的現象；皮膚瘙癢的發病原因很多，如年齡增長皮膚萎縮、心理因素、冬季乾燥、食物過敏等多種因素誘發的。那麼，皮膚過敏瘙癢怎麼辦？
皮膚過敏瘙癢怎麼辦
皮膚過敏瘙癢首先要消除原因，像皮膚乾燥引起的瘙癢一樣，要及時補水。注意保溼，可以塗含有橄欖油成分的護膚品。瘙癢請不要用過度的抓癢、摩擦、用熱水加熱等方法止癢。不能用鹼性強的肥皂洗澡。平時心情輕鬆，不要擔心、不要生氣，在精神上力求愉悅。
飲食方面建議戒菸酒、濃茶、咖啡和所有辛辣刺激的食物，吃飯時適當補充脂肪，儘量不要吃海鮮等過敏的食物。生活規律，早睡早起，適量鍛鍊。及時增減衣服，避免冷熱刺激。內衣最好是棉織品。請寬鬆舒適，避免摩擦。
過敏一般發生在季節交替的時候，溫差非常大，溼熱潮溼的時候也會發生。如果過敏，最好去醫院看醫生。在那之前可以自己妥善處理。特別是不知道過敏原的情況下，請務必檢查過敏原後去除。那樣就可以對症下藥。其實最重要的是，臉上不要使用刺激性大的產品。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
