胃灼熱是日常生活中常見的情況，當胃灼熱發作時，患者會感到腹脹、噁心、噁心等情況，這將對日常生活產生很大影響。那麼胃燒心噁心應該吃什麼？
胃燒心噁心應該吃什麼
胃燒心噁心應該吃白蘿蔔、口香糖、吃饅頭等食物。從中醫的角度來看，白蘿蔔具有益氣作用。患者的燒心症狀主要是胃氣上升，導致胃酸升高，導致燒心。白蘿蔔可以益氣，減少胃氣上升，緩解胃灼熱症狀。患者可以在飯後咀嚼無糖口香糖將近半個小時，嚼口香糖可以增加唾液的分泌，使胃酸被唾液沖走，從而減輕胃灼熱的症狀。饅頭有養胃的作用，饅頭是一種酸性食品，對緩解胃酸引起的胃灼熱有很好的效果。
胃酸過多的患者通常會出現胃酸反流，也就是說，有不斷將酸性水向上翻和胃灼熱的感覺。對於這類患者，應該避免食用增加胃酸或刺激胃酸增加的食物。例如，當攝入更多蛋白質時，很容易產生酸性水。當吃更多的米飯，尤其是粥時，也很容易吐出酸水。因爲蛋白質食物刺激胃酸的產生，而吃麪食食物產生的胃酸較少。即使吃麪團饅頭也能中和胃酸。
平時在胃酸燒心的時候要吃一些容易消化的比較軟的食物，忌食辛辣刺激的食物和油膩、油炸等食物。希望這篇回答能幫助到您。
