平時生活中有很多人非常喜歡喝豆汁和小米湯，因爲豆汁和小米湯都非常有營養，那麼糖尿病可以喝豆汁小米湯嗎？
糖尿病可以喝豆汁小米湯嗎
糖尿病可以喝豆粥，但不要喝太多。豆粥含有很多能量，所以也含有很多糖分。即使適量地喝，對身體也沒有任何影響。喝豆粥過多，容易導致身體內糖尿病數值增加，病情容易失去控制，難以後續治療。糖尿病可以適當的喝一些小米湯，因爲米湯是低脂，低糖含量的食物。不會對患者的血糖造成影響。
糖尿病患者儘量不要吃粥或稀飯。因爲粥和粥在烹飪過程中可以將長鏈澱粉分解成短鏈糊精，使糖尿病患者吸收加快，體內糖上升指數迅速上升。糖尿病患者血糖控制良好時，可偶爾喝米湯或粥。但請注意，米湯儘量不要煮得太長，也不要煮得太濃。因爲煮得時間越長越濃，患者吸收速度越快，糖分上升指數越高，血糖值越容易變動。
糖尿病患者在攝取主食時，建議少吃米飯、麪條等麪食，多吃五穀雜糧，如玉米、蕎麥和大米混合的米飯等。儘量減少米湯，減少血糖波動。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
