隨着人們的生活條件越來越好，每個人需要承受的生活壓力也越來越大。正因爲如此，很多人開始慢慢患上各種疾病，並且有很多影響他們情緒和日常生活的症狀，比如肝火，那麼肝火旺怎麼引起的？
肝火旺怎麼引起的
肝火旺的原因是肝陰不足或肝血不足。肝臟的功能是基於充足的陰液或血液。如果血液不足，肝火會出現相對多動，這也會導致肝火多動的症狀。肝火的表現基本上是臉上會有痤瘡，臉上會潮紅。基本上，臉上會有痘痘伴肝火，而痘痘尤其難以消除。
肝火上亢實際上是指每個人肝臟中的陽氣亢進現象。一般來說，肝火上亢主要分爲虛實兩種類型。面部潮紅也是肝火的一種症狀，因爲當肝火強烈時，肝火會引起面部潮紅。因爲很多肝火障礙患者會心煩、失眠，所以眼睛下黑眼圈也是肝火障礙的一個非常明顯的特徵。
建議必須合理調整飲食，不要吃太多辛辣刺激性食物，可以選擇蓮子飲料、綠豆粥等能有效減輕肝火的食物。希望這篇回答能幫助到您。
