強直性脊柱炎是一種慢性的炎症性關節病，主要累及脊柱和骶髂關節。一般情況下，強直性脊柱炎的護理措施有睡硬板牀、避免強力負重、支持骨骼健康、定期隨訪和監測、應對心理情緒等。
1、睡硬板牀：在日常生活中，休息的時候儘量以硬板牀爲宜，保持仰臥位姿勢睡覺，並且枕比較低的枕頭，甚至可以不用枕頭，可以防止脊柱長時間處於屈曲狀態。
2、避免強力負重：儘量避免進行強力的重物，以免造成病情的進一步發展，儘量保持一個姿勢不動，如果需要長期的坐着，最好每隔一小時就要起身運動10分鐘，也儘量避免使用腰背固定器，否則會加重脊髓炎的症狀。
3、支持骨骼健康：強直性脊柱炎可能導致骨質疏鬆和骨折的風險增加。因此，保持良好的骨骼健康非常重要。確保攝入足夠的鈣和維生素D，保持適度的體重，注意均衡飲食和適當的日光暴露，這些都有助於維持骨骼健康。
4、定期隨訪和監測：定期的醫療隨訪和監測對於強直性脊柱炎的管理是必要的。定期檢查關節功能、疾病進展、相關併發症和藥物治療的效果。這有助於醫生及時瞭解病情，並做出相應的治療調整。
5、應對心理情緒：患有強直性脊柱炎可能對患者的心理和情緒狀態產生影響。面對慢性疾病的挑戰，患者可能會感到焦慮、抑鬱或失望。建立一個健康的心理支持系統，積極面對疾病，尋求專業心理諮詢或支持團體的幫助是重要的。
以上措施應作爲護理管理的一部分，但具體的護理方案應根據個體病情進行定製。如果出現有其他疑問，可諮詢專業醫生的建議。
