骨質少孔一般是指骨質疏鬆，但年輕人骨頭密度大，骨質少孔應該是正常的，老年人一般是指骨質疏鬆，骨密度低。骨質少孔多是因爲長期不良飲食習慣或者是身體代謝比較快，導致體內的鈣質流失，進而影響到正常的骨密度。建議及時在醫生指導下進行補鈣。
骨質疏鬆,是一種鈣物質從骨骼到血液移動的礦物質流失的情況,當患者的骨骼內鈣含量減少,骨骼間孔隙會增大,從而出現中空疏鬆的現象。骨質疏鬆的根本原因是骨代謝異常，破骨細胞活躍而成骨細胞受到抑制，導致的骨小樑數目減少，骨密度變低。當骨質減少時，骨骼強度下降，就很容易發生骨折。
骨質少孔也可能是血壓升高所引起，也可能和血脂增高有一定關係。患者通常需要適量補充鈣質，增強體育鍛煉，還要多曬太陽，幫助身體自身吸收鈣質。
