陽康後是指新型冠狀病毒感染康復後，如果患者康復後乏力考慮是身體較爲虛弱導致的，患者應該養成良好的生活習慣可以逐漸緩解。
新型冠狀病毒感染是指新型冠狀病毒引起的疾病，具有較強的傳染性，新型冠狀病毒變爲奧密克戎，平均潛伏期縮短，多爲2～4天，傳播能力更強，傳播速度更快，致病力減弱，主要損害的是呼吸系統，以乏力、發熱、乾咳等症狀爲主要表現。
如果患者康復有乏力症狀，通常是正常的，因爲大部分患者會因爲發熱而出汗，導致體內大量鈉、鉀等電解質丟失。同時患病期間患者食慾不佳，導致身體所需營養物質沒有得到及時補充，可能會造成肌肉神經受損，即使檢查結果已經轉陰，但是身體的功能沒有完全恢復，從而出現乏力的情況。一般不嚴重，屬於正常現象，患者應該多喝溫水，清淡飲食，可以吃蘋果、菠菜等新鮮的水果和蔬菜來補充營養；多臥牀休息，避免過度勞累和劇烈運動；早睡早起，保持8小時左右的睡眠，上述方式有利於促進身體恢復，從而緩解患者乏力的症狀。
