每個人都會遇到長痘痘的情況，身體每個地方都有可能長痘痘，那麼，如果遇到脖子兩側長痘會是什麼原因導致的呢？具體內容如下：
①體內激素失調
比如青春期性激素分泌量增多引起長痘。此外成年女性容易脖子起痘，主要因爲身體雌激素分泌減少，導致體內激素失調所致。日常注意個人衛生，可以減輕長痘症狀。
②心理壓力過大
現在生活和學習壓力大，心理壓力也就越大，影響患者內分泌系統，出現內分泌失調，從而引發脖子長痘現象。在日常中應注意緩解心理壓力，如跑步、爬山等，預防內分泌失調問題。
③個人衛生不當
長痘本身是一種皮膚疾病，皮膚的清潔情況對長痘有直接影響。如果長期不注意個人衛生，導致皮膚上各類蟲蟎、灰塵積累，堵塞毛孔，進而引發長痘問題。日常生活中需要養成勤洗澡的好習慣。注意清潔皮膚，保持肌膚乾燥清爽，以免滋生細菌，從而導致長痘。個人衛生有保證，便可以預防或緩解長痘問題。
