懷孕是乾嘔還是真的嘔吐取決於孕婦的身體狀況，有些孕婦只會乾嘔，但有些孕婦吃什麼都會嘔吐。因此，要及時緩解妊娠和嘔吐，可以用生薑止吐，或多吃富含維生素的食物。那麼幹嘔是不是懷孕的症狀？
乾嘔是不是懷孕的症狀
乾嘔可能是懷孕的症狀。早孕反應的主要原因是受精卵植入後胚胎滋養層細胞分泌的HCG增加，同時雌激素和孕酮水平的變化，影響胃腸道的正常功能。由於不同孕婦HCG水平的升高率不同，雌激素和孕酮水平的變化程度不同，個人對這些激素變化的敏感性不同，因此早孕反應的發生時間、嚴重程度和具體表現也不同。如果症狀不嚴重且不影響正常的飲食攝入，則一般不會有重大問題，也不需要特殊治療，懷孕大約三個月後，症狀就會緩解並消失。
懷孕期間儘量少吃多餐，懷孕早期多吃營養豐富的食物，懷孕早期要吃清淡的食物，不要吃油膩的食物。如果有乾嘔的話，可以吃一些零食解膩，這是可以很好的緩解乾嘔。此外，應該在懷孕早期增加營養，補充葉酸，在日常生活中多吃綠葉蔬菜和水果。
在日常生活中，要養成一個良好的生活和飲食習慣。希望這篇回答能夠幫助到您。
