一般情況下，從高原回到平原血壓變高通常是海拔高度差所導致，但也可能是情緒不穩定、不按時用藥等導致的。需根據實際情況進行改善，具體分析如下：
1、海拔高度差
長期在高原生活，處於持續低氧狀態，就會導致交感神經張力增高。交感神經張力增高就會釋放神經遞質，刺激腎上腺，釋放兒茶酚胺。
兒茶酚胺包括腎上腺素、去甲腎上腺素和多巴胺，這些物質是強烈地收縮血管引起血壓升高的物質。如果交感神經的張力持續升高，就會導致持續性高血壓的發生，這種情況，一般可以遵醫囑服用琥珀酸美託洛爾緩釋片、酒石酸美託洛爾片等藥物改善。
2、情緒不穩定
也可能是情緒不穩定導致血壓高，在日常生活中容易情緒激動和精神緊張的人羣，很容易出現血壓升高的情況。因爲情緒激動時會顯著增強交感-腎上腺髓質系統的活動，在交感-腎上腺髓質系統的共同作用下，會使得血壓升高，這種情況下，只要保持情緒平穩，情況自然會得到緩解。
3、不按時用藥
高血壓是臨牀上常見的疾病，如果患者本身血壓高，在不按照醫囑定期服用降壓藥，或盲目停藥或自行改變藥物劑量等情況下，都可能會導致血壓持續升高。這種情況下需要繼續按照醫囑服用藥物，常見的降壓藥有富馬酸比索洛爾、厄貝沙坦片等。
除此以外，還可能是其他疾病導致的，如慢性腎小球腎炎、原發性醛固酮增多症、高脂血症等，建議患者出現上述問題後，及時到正規醫院就診治療。
