一到下午就犯困可能是生理因素，也有可能是神經衰弱、貧血等原因引起的，需根據具體病因進行鍼對性治療。具體分析如下：
一、生理因素
如果平時作息不佳，不午休，或者上午工作強度大，用腦過度等，會引起下午犯困，這屬於正常現象，通常在改善作息和工作習慣後症狀會緩解，一般不需要擔心。
二、疾病因素
1、神經衰弱
通常和長期熬夜、壓力過大等有關，會影響患者的精神狀態，出現下午犯困的症狀，同時還伴有睡眠障礙、注意力不集中等。建議患者遵醫囑服用安神補腦液、谷維素片等藥物來改善症狀。
2、貧血
貧血會引起腦供血不足，會引起下午犯困，同時還伴有頭暈、精神不振、皮膚蒼白等症狀。患者應該在醫生的指導下服用生血寧片、琥珀酸亞鐵片等藥物來改善症狀。
除上述常見原因外，還有可能是其他因素所致，比如抑鬱症、腦動脈硬化、高血壓等，患者此時應該及時就醫治療，以免耽誤病情。
