膝蓋疼、腿沒勁，有無力感可能是生理原因導致，還可能是缺鈣、骨關節炎等病理原因導致，需要根據具體情況來治療。具體情況如下：
一、生理原因
走路時間過長會使腿部和膝蓋過度勞累，從而引起膝蓋疼痛，腿部肌肉痠痛、無力的情況。患者可以通過及時休息，並對局部進行按摩來緩解。
二、病理原因
1、缺鈣
身體內鈣離子攝入不足或大量流失，就會引起缺鈣的情況，使患者出現膝蓋部位痠痛，伴有身體乏力、腿抽筋的情況。患者可以在醫生的指導下服用碳酸鈣片、碳酸鈣膠囊、乳酸鈣片等藥物來補鈣。
2、骨關節炎
年齡增長會引起骨關節的退行性改變，從而導致膝關節的炎症，使患者出現關節穩定性差、膝關節疼痛、僵硬、行走無力、活動障礙等症狀。患者可以前往醫院通過微創手術進行治療。
此外，還可能是半月板損傷、類風溼關節炎、髕骨軟化症等病理原因導致，建議患者去醫院就診，根據具體情況具體治療。
