睡覺醒來手掌外側發麻可能與睡眠姿勢不當、頸椎病、腕管綜合徵等因素有關。可通過日常護理、口服藥物等方式進行治療。具體分析如下：
1、睡眠姿勢不當
若在睡覺時，導致手掌受到長時間壓迫，可能會導致局部的血液循環不暢，從而引發麻木、活動受限等症狀。可通過適當活動、改變睡眠姿勢等，改善不適症狀。
2、頸椎病
若長期伏案工作，可能會導致頸椎發生退行性改變，頸椎盤壓迫神經根，從而引發側枝麻木、頭痛、頭暈的症狀。可在醫生的指導下使用布洛芬片、萘普生片等藥物進行治療。
3、腕管綜合徵
若長期過度使用腕部，可能會導致腕管內壓力反覆出現變化，引起正中神經慢性損傷。臨牀會出現麻木、疼痛、食物無力等症狀。可在醫生的指導下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、醋酸潑尼鬆片等藥物進行治療。
除以上相對常見的因素外，還可能與多發性末梢神經炎、腦出血、腦梗死等因素有關。應及時前往醫院進行相關檢查，並遵醫囑進行治療。
