首頁 > 養生寶典 > 養生小妙招 > 諾麗果乾泡水注意事項

諾麗果乾泡水注意事項

來源:樂哈養生館    閱讀: 2.86W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

諾麗果乾泡水注意事項比較常見的有避免水溫過高、適量飲用、避免在腸胃不適時喝等。

諾麗果乾泡水注意事項

1、避免水溫過高

適合用70~80℃的水泡,有助於促進營養元素溶解,同時避免營養遭到破壞。

2、適量飲用

由於含糖量比較高,爲避免血糖升高,或者造成胃酸分泌過多引起腸胃不適,建議適量飲用。

3、避免在腸胃不適時喝

對腸胃就一定的刺激性,如果有慢性胃炎、胃潰瘍等腸胃疾病,通常不適合喝。

另外,過敏性體質等,也不能喝,防止發生皮膚瘙癢、紅腫等不適。

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生