胃裏有一團氣上下活動可能是生理因素引起的，也可能是病理因素導致的，如胃腸道功能紊亂、慢性胃炎等，需根據實際情況對症處理，具體內容如下：
一、生理因素
如果在用餐過程中，進食的速度過快，或者是食用了過多的易產氣食物，致使胃內的空氣過多，壓力增加，在平躺時，就可能會出現胃裏有一團氣上下活動的情況，是正常現象，一段時間後可自行緩解。
二、病理因素
1、胃腸道功能紊亂
主要與精神壓力過大、不良飲食習慣等因素有關，如果患者長時間處於焦慮、緊張等狀態下，或者食用的食物中，纖維素含量比較少，可能使胃腸道蠕動異常，功能出現紊亂，食物難以被消化，致使腸道菌羣改變，從而出現該症狀，建議患者在醫生指導下使用西沙必利片、碳酸氫鈉片等藥物治療。
2、慢性胃炎
若患者自身患有慢性胃炎，胃黏膜出現損傷，若日常飲食不規律，過飢、過飽可能會使腸道動作異常，增加胃腸負擔，出現上述情況。建議患者遵醫囑使用枸櫞酸鉍鉀膠囊、艾普拉唑腸溶片等藥物治療。
除此之外，十二指腸潰瘍、幽門梗阻、胃腸道腫瘤等疾病，也可能會引起此種情況發生。建議患者不要盲目用藥，儘早前往醫院就診。
