睡覺時量體溫準確嗎 睡覺時量體溫是否準確

睡覺時量體溫一般情況下是準確的，如果出現體溫高於或低於正常值時，建議及時就診明確具體病因，對因治療。

正常情況下體溫由體溫調節中樞進行控制，讓人體的產熱和散熱在平衡的狀態，人體的產熱會過多，散熱會減少，此時人體的溫度就會超出正常水平。如果人體在運動時可能會使體溫出現暫時性過高的現象，但是通常體溫不會升高太多，而睡覺時人體處於比較安靜的環境中，此時測量的體溫和其他正常的時間段測出的體溫是相同的，而且還可能會比其他時間段測量的體溫更加準確。

如果出現頭暈、發熱等現象時，可遵醫囑採取物理降溫的方法治療，比如溫水洗浴、貼退熱貼等，必要時可以在醫生的指導下使用布洛芬或是對乙酰氨基酚等藥物，進行退熱治療。