尼羣地平緩釋片不是長效藥。具體分析如下：
尼羣地平緩釋片屬於鈣離子拮抗劑，是一種比較常見的治療高血壓的藥物，服用後可以幫助阻斷血管平滑肌鈣離子通道，舒張外周血管，從而使血壓降到正常水平。服藥後體內的血藥濃度波動比較大，而且半衰期比較短，因此屬於短效降壓藥，並不是長效藥。常見的治療高血壓的長效藥一般有拉西地平片、氨氯地平貝那普利片(Ⅱ)等，無論是長效藥還是短效藥，通常建議患者在醫生的指導下服用。
建議高血壓的患者在服用尼羣地平緩釋片期間注意多休息，養成良好的作息習慣，保證睡眠充足，保持愉悅的心情和穩定的情緒，避免情緒過度緊張。同時注意調整飲食結構，清淡飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，避免進食肥肉、動物內臟等高脂肪的食物，減少鹽分的攝入，以免影響藥物的治療效果。
