季節性過敏眼睛癢可以選擇加強護理、生理鹽水沖洗、局部用藥等方法緩解，具體如下：
1、加強護理
如果本身爲過敏體質，在季節更換後可能會因爲接觸過敏原而引起眼睛過敏，出現明顯的瘙癢感。需要及時遠離過敏原，比如花粉、柳絮、塵蟎等，也不能用手揉搓眼睛，外出時可以佩戴護目鏡，減少對眼睛的刺激。
2、生理鹽水沖洗
患者可以使用生理鹽水沖洗眼睛，能夠將眼睛內的過敏原沖洗出來，還可以緩解不適的症狀，避免過敏持續加重。
3、局部用藥
可以在醫生的指導下使用鹽酸奧洛他定滴眼液、鹽酸氮卓斯汀滴眼液、富馬酸依美斯汀滴眼液等藥物治療，能夠起到抗過敏的作用。
除以上方法外，還可以選擇口服藥物，比如氯雷他定片、鹽酸異丙嗪片、馬來酸氯苯那敏片等。平時要避免過度用眼，如果症狀長時間沒有緩解，還需要及時去醫院就診。
