泡腳的水位是否要到小腿，一般需要根據具體情況進行分析。具體分析如下：
1、需要
如果選擇泡腳是爲了緩解小腿部位肌肉緊張，以及改善下肢血液循環，通常需要將水位到小腿，有助於血管擴張血管，促進機體血液循環增快，加速新陳代謝，以及疏通全身經絡。
2、不需要
如果是想緩解疲勞或者是驅除寒氣、改善睡眠等，一般不需要將水位到小腿，將腳部所有穴位泡在水裏即可，也就是腳踝處。
在泡腳的時候，建議將水溫控制在40℃左右，時間控制在20分鐘左右，防止水溫過高或者長時間，導致皮膚損傷或者出現頭暈、心慌等不適症狀。
