如果情緒過於激動或是所處環境氧氣不足，以及平時缺乏體育鍛煉，可能在活動後會出現心跳很快很重的現象。另一方面，甲狀腺功能亢進、心動過速、心肌炎等疾病也會誘發相關症狀的出現，需要儘早就醫診治。
一、非疾病因素
如果說情緒過於激動或是所處環境氧氣不足都會誘發該症狀，另外，平時缺乏鍛鍊，可能會在運動後出現心跳很快很重的現象，此時需要注意休息，平時多進行體育鍛煉，這種症狀就會得到有效緩解。
二、疾病因素
1、甲狀腺功能亢進
甲狀腺功能亢進簡稱甲亢，可以讓人的心跳快，自我感受心跳比較重。可以選擇藥物治療，也可以選擇放射性治療，除此之外如果病情比較嚴重，可以在醫生評估後選擇手術治療的方法。
2、心動過速
心跳很快很重是心動過速的典型症狀之一，需要及時排查疾病類型，並儘早在醫生的指導下選取維拉帕米、胺碘酮、美託洛爾片等藥物進行治療，對於危險性室性心動過速和室顫可進行電除顫，反覆發作時可考慮進行射頻消融術等治療。
3、心肌炎
心肌炎的患者會有可能會出現心跳很快很重的情況，主要可以遵醫囑應用美託洛爾、比索洛爾、阿替洛爾等藥物進行治療，還會出現發熱、心慌、胸悶、胸疼等症狀，要注意休息，並且進行對症治療，遵醫囑使用改善心肌代謝的藥物。
出現相關症狀要到正規的醫院進行檢查，找到病因以後要針對病因來進行治療，除此之外，冠心病、心包炎或者風溼性心臟病等疾病也會導致該症狀的出現，應積極就醫診治，同時也應該積極避免誘發疾病的因素，比如熬夜、勞累、吸菸、酗酒等，也要避免喝濃茶、濃咖啡。
