一般情況下，月經前腰痠得厲害可能是生理因素引起的，也可能是病理因素引起的，如腰椎間盤突出症、盆腔炎等。患者可在醫生的指導下采取一般治療、物理治療、藥物治療的措施進行緩解。具體分析如下：
一、生理因素
由於在月經來潮前盆腔會充血、水腫，刺激到腰部神經所引起，一般不需要特殊治療，做好腹部保暖措施後，多喝水，即可改善症狀。
二、病理因素
1、腰椎間盤突出症
有腰椎間盤突出症的患者，突出的髓核組織壓迫到神經時所引起。可通過多休息緩解，如果疼痛向下肢放射，並且伴隨明顯疼痛感時，還需到醫院通過牽引療法減輕腰椎間盤壓力改善症狀。
2、盆腔炎
由於宮頸受到炎症感染之後，在月經來潮前，炎症刺激盆腔導致嚴重充血所引起。建議在醫生指導下服用阿奇黴素分散片、頭孢克肟片、阿莫西林膠囊等藥物控制炎症感染，改善症狀。
如果症狀長時間不能改善時，需及時到醫院完善相關檢查之後，遵醫囑採取治療措施。平時注意養成良好的生活習慣，避免吃辛辣刺激的食物，以免不利於恢復。
