心臟會自己跳動有賴於機械活動、生物電等，把信號傳至於心臟各處時，再回到心房，幫助心臟收縮，通過心室將血液泵入全身，從而形成心跳現象。
生物電主要是由心臟竇房結所發出的衝動，然後依次傳導，從而使心肌細胞發生機械性的活動，因此出現心臟舒張、收縮功能。心臟的跳動也需要依賴一定節律和頻率，頻率主要是指每分鐘心跳的次數，而節律則是指跳動是否有規律性，以上都由生物電所主導。正常的心肌細胞會有4天的生理特徵收縮性、傳導性、興奮性以及自律性。正常的成年人每分鐘的心跳大概在60~100次左右每分鐘，如果心跳過緩或者過快都可能是由於疾病原因引起的，需要及早到醫院就診。
在平時生活中一定要注意多休息，避免勞累，少吃一些刺激性過強的食物，比如辣椒、芥末油等。
