一般情況下，咽炎吞口水睡不着快速緩解的方法需要根據原因決定，咽炎可以分爲急性咽炎和慢性咽炎。具體分析如下：
1、急性咽炎
如果是細菌感染引起急性咽炎，炎症因子會對咽喉部造成刺激，出現疼痛的症狀，對睡眠造成影響。可以遵醫囑使用抗生素類的藥物治療，比如羅紅黴素膠囊、克拉黴素膠囊、阿奇黴素分散片等，能夠促進炎症的消退。
2、慢性咽炎
如果是出現急性咽炎沒有及時治療，隨着病情發展爲慢性咽炎。咽喉部通常會出現異物感，導致睡不着。可以在醫生的指導下使用含片治療，常用的藥物有西瓜霜含片、銀黃含片、草珊瑚含片等，能夠起到清咽利喉的作用。
在治療期間避免進食辛辣刺激或糖分過高的食物，否則可能會刺激咽喉，加重不適症狀。
