首頁 > 養生寶典 > 養生小妙招 > 2型糖尿病能吃車釐子嗎

2型糖尿病能吃車釐子嗎

來源:樂哈養生館    閱讀: 6.97K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

2型糖尿病能吃車釐子嗎

2型糖尿病通常可以吃車釐子,但是不可以過量食用。

二型糖尿病通常可以適量吃一些車釐子,車釐子的含糖量不是很高,如果二型糖尿病患者血糖控制比較好,可以在兩餐之間少量的吃一些車釐子。

車釐子裏面含有豐富的維生素和水分,適量的食用一些,可以給身體補充營養成分,車釐子裏面還含有豐富的膳食纖維,食用後有助於腸道蠕動,對於緩解便祕具有很好的效果。二型糖尿病除了吃一些車釐子以外,平時還可以適量吃一些獼猴桃、草莓、蘋果等,因爲這些水果裏面含糖量都比較低,含有豐富的微量元素和維生素,能夠給糖尿病患者提供足夠的營養,最好選擇在兩餐之間食用。

除此之外,如果二型糖尿病,血糖控制不穩定,不建議食用車釐子,以免血糖波動較大。

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生