做完背第二天很痛一般是手法及用力不當或是血液循環系統阻礙所致。
按摩過度用力會對周圍軟組織形成慢性損傷現象，出現此種情況時，背部肌肉會出現痠痛，甚至出現淤青現象。也有可能是由於部分的肌肉或是肌肉筋膜等軟組織，存有着一定血液循環系統阻礙的狀況，或是存有着一定輕度的發炎，纔會造成在推拿的情況下出現疼痛。一般休息3-5天即可緩解，症狀較重時，建議及時到院就就醫，在醫生的指導下，口服一些藥物來緩解症狀。
出現腰背部不適的患者應去正規醫療機構進行檢查、診斷與治療，在推拿治療過程中肌肉要儘量放鬆，及時與推拿醫師進行溝通。日常生活中應保持正確姿勢，如長時間採取同一姿勢，期間應適當活動。
