血熱則生風，生風就會導致皮膚瘙癢，而血熱皮膚瘙癢可以扎一些泄熱的穴位來達到止癢的功效，曲池、合谷和大椎這些穴位有瀉熱的作用，穴位位置如下：
曲池：曲池是人體腧穴之一，屬於手陽明大腸經之合穴，位置在肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線中點；
合谷：合谷屬手陽明大腸經。在手背，第1、2掌骨間，當第二掌骨橈側的中點處。
大椎：大椎屬督脈。三陽、督脈之會。在後背正中線上，第七頸椎棘突下凹陷中。
以上穴位需要在專業醫生的指導下才能實施。
血熱的人平時需要遮陽做好防曬工作，避免長時間讓皮膚在陽光下直接暴曬；血熱的人應多吃清涼滋潤的食物，要少吃羊肉、韭菜、辣椒、麻辣燙、火鍋等性溫燥烈的食物。血熱的人應做一些溫和、舒緩的運動，不適宜做劇烈運動，注意休息，不要讓身體疲勞作業。
