空抓手能改善腦供血不足，主要是通過該行爲改善血液循環。
腦供血不足，主要是因爲血液循環不暢通造成的。空抓手這種行爲，可以通過手部關節活動，改善末枝血液循環。若長期規律進行空抓手運動，可一定程度改善全身血液循環，改善血液濃稠度，從而增加心腦血管血液灌注，因此可以通過空抓手改善腦供血不足。
但需注意的是，空抓手可作爲日常預防腦供血不足的方式，通常不能治療腦供血不足。若腦供血不足較爲嚴重，出現身體症狀，應及時去醫院就診，在醫生指導下，根據患者個人情況應用藥物治療，常用藥物有阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等。同時注意日常飲食需清淡、易消化，避免食用高油、高鹽、高糖的食物，定時定量用餐，避免暴飲暴水，養成良好的生活習慣和飲食習慣。
