天泉穴也是手厥陰心包經的常用腧穴之一，這個穴名的意思就是，心臟之血會像高山流水一般源源不斷供給全身。大家如果感覺胸悶氣短、心臟供血不足，可以試試天泉穴。
【穴位定位】
臂內側，腋前紋頭下2寸，在肱二頭肌的長、短頭之間。
【功能主治】
散熱增溼、活血理氣，通脈止痛，主治心肺病證、腋下腫痛。
【取穴方法】
伸開手臂，掌心向上，握拳，屈臂時，在大臂上會有凸起的肌肉，肌肉上方大約2寸的位置就是此穴。
【操作方法】
心跳加快，或胸悶的時候，可以用手指用力按壓天泉穴3～5秒，停1～2秒後再繼續按壓，連續按2～3分鐘，對心跳過速、胸口疼痛、心悸不安效果很好。
【注意事項】
天泉配合內關、公孫、膻中，可以更好地益心氣、通血脈，有效緩解和改善心悸、心痛症狀。
