腦出血可能是由於患有高血壓、以及血管畸形或者是腫瘤等原因造成的。可以通過調整生活結構以及控制血壓的方法進行預防。
一、原因
1、高血壓
患者在患有高血壓時如果沒有引起注意，也未通過飲食或者是藥物進行控制，就可能會對血管壁造成一定程度的損傷，從而造成有腦出血的情況產生。
2、血管畸形
部分血管比如動靜脈存在有畸形的患者，就可能會因大腦周圍及內部的血管存在有一定程度的弱化，導致出現腦出血。
3、腫瘤
部分患有動脈瘤或者是腦腫瘤的患者，也可能會因腫瘤破裂，造成血液流入大腦引發腦出血。
二、預防
1、調整生活結構
保證營養均衡、心情愉悅，多吃些富含維生素的食物，避免情緒過於激動，同時適當進行鍛鍊，保證充足的睡眠，就能夠在一定程度上對腦出血進行預防。
2、控制血壓
由於血壓過高是誘使腦出血出現的常見原因之一，及時對血壓進行控制，也能夠有效預防腦出血復發。
