半月板是兩個新月形牙齒形狀的纖維軟骨，主要位於脛骨平臺內外的關節面。它的顏色是灰色的，光滑而有韌性。它可以有效緩解對骨骼表面的影響，同時增加潤滑以保護關節。當彎月面損壞時，可能會給移動帶來不便。那麼半月板損傷的原因？
半月板損傷的原因
半月板是人體關節中的纖維軟骨墊，起着彈性墊的作用，吸收振動和分佈壓力。半月板血液循環不良，再生能力差。一旦撕裂，自愈的可能性相對較低，絕大多數撕裂傷需要手術治療。不同症狀的治療方法不同，需要去正規醫院採取正確的對症治療方法。
半月板損傷的治療應在急性期及時應用冷敷，減少出血、疼痛，縮短急性期時間。二是休息和停止鍛鍊，第三，如果有夾閉，應及時就醫，併到聯合外科醫生處進行鑑定。四是慢性期的治療，急性期過後，會有一段不太痛的慢性偶發疼痛期。在慢性期，應在醫生的指導下進行脛關節手術，及時修復半月板損傷，以達到保存半月板、保護膝關節的目的。
建議平時適當保暖，使用護膝，穿彈性軟底鞋。如果超重，可以控制飲食，適當減肥。希望這篇回答能幫助到您。
