月經是許多女性的正常生理狀態，隨着月經的到來，身體的其他方面也會發生一些變化。每個人在月經前都有不同的症狀，那麼怎樣自測月經快來了？
怎樣自測月經快來了
可以通過排卵試紙檢測，由強陽性向弱陽性、陰性過渡。如果有一個從強陽性到弱陽性的逐漸過渡，當是陰性時，這表明月經即將到來。測量基本體溫，如果沒有性生活，當基本體溫上升到14天左右時，表明月經即將到來。觀察並計算白帶的物理性質，當分泌物增多，白帶增多，粘稠度高時，說明是排卵期。如果分泌物逐漸由濃變稀，數量相對減少，說明月經即將來臨。
自己感覺症狀，如乳房腫脹和疼痛，以及個人情緒變化，也表明月經即將來臨。經過幾年的正常月經，女性一般會對自己的月經習慣有一個清晰的認識，因此，還可以根據正常月經前的各種表現，粗略推測和預測月經時間。
月經期間，女性應注意不要吃冷飲、劇烈運動、洗澡和性交。因爲此時女性的子宮頸是開放的，所以必須特別注意，希望這篇回答能幫助您。
