抑鬱症的出現對生活和心理健康造成了極大的危害和影響。是常見的精神疾病之一，當今社會的發病率很高，因爲需要更多地瞭解其症狀，及時做好治療和預防工作。那麼抑鬱症的早期症狀？
抑鬱症的早期症狀
抑鬱症早期會出現的症狀，情緒低落，心理負擔太大覺得太累而無法生活。這種情緒反應在正常人中也會出現，但在抑鬱症患者中會長期存在。同時，許多輕度抑鬱症患者往往覺得自己對生活沒有興趣，有輕微的價值感，整天嘆氣，精疲力竭。身體不適這是一種無法解釋的身體不適，無法解釋的身體不適。
據認爲，抑鬱症患者存在障礙，主要表現爲對近期事件的記憶下降、注意力下降、反應遲緩、警惕性增強、抽象思維能力下降、學習困難等，嚴重影響社會功能，導致臟器功能受損。有必要儘快發現抑鬱症的早期症狀，然後進行相應的診斷和治療。不要輕視抑鬱，患有嚴重抑鬱症的人，因此應該更多地關注這些早期症狀並及時治療。
在日常生活中保持良好的生活和飲食習慣，在調整運動方面，堅持戶外有氧運動，如打籃球、踢足球等，呼吸新鮮空氣。希望這篇回答能夠幫助到您。
