一般情況下,人體缺鐵可能會引起貧血。缺鐵性貧血可能會導致頭暈心慌等一些症狀，那麼缺鐵性貧血病因？
缺鐵性貧血病因
缺鐵性貧血病因主要是身體需要鐵，但是鐵攝入量太少。嬰幼兒輔食添加不當也可能貧血，如果是青少年缺鐵性貧血的話，有可能是偏食挑食而引起的不足導致的缺鐵性貧血，如果是婦女有可能是月經量過多而導致的。還有一些疾病也可能導致缺鐵性貧血，比如慢性失血。還有一些痔瘡經常犯的患者也容易貧血。如果存在鐵缺乏時，需要適當補充鐵劑。
在日常補鐵的過程中還要促進鐵吸收，補充維生素C能夠促進鐵劑的吸收，促進貧血的減輕，因爲通過攝入一定量的維生素C，能夠還原被氧化的鐵，從而使鐵在人體內以二價鐵的形式存在，這樣更容易被人體所吸收。含有維生素C的食物有很多，比如顏色鮮豔的新鮮的蔬菜和水果。
促進鐵的吸收，同時還要注意不要喝濃茶，咖啡等，平時加強運動鍛鍊，提高身體素質。希望這篇回答能幫助到您！
